お肌を保湿してからメイクを始めよう

コラーゲンのサプリメントを摂取して体の中から肌ケア

お肌のハリやツヤがなくなってきたと感じています。
これまでは美容成分が配合されているクレンジングや洗顔料、美容クリームなどを使用してお肌のお手入れをしていました。
ずっと良好な肌状態を保てていたのですが、やはる年齢のせいなのか、スキンケアアイテムを使ったケアだけでは物足りなさを感じるようになりました。
そこで、もうひとつプラスしたケアをしたいと考え、美容サプリメントを取り入れ始めました。
私が購入しているのは、コラーゲンのサプリメントです。
身体の中からケアすることで、必要なコラーゲンをしっかり補うことができ、お肌のハリやツヤの改善に繋がると思いました。
ちなみに、コラーゲンのサプリメントにはさまざまなタイプがありますが、私が選んだのはタブレットタイプです。
毎日水と一緒に飲むだけで良いので、続けやすいのが魅力に感じました。
また、いざというときのために、ドリンクタイプのコラーゲンサプリメントも常備しています。
ドリンクタイプは夜飲むと、翌朝のお肌に即効性があるので特別な日の前夜に飲むようにしています。
サプリメントは減少していくコラーゲンを手軽に補えるので、これからも愛飲していきたいです。